@ 推拿熊： 炒股真爽啊，每个交易日都能坐过山车，身体不能每天去迪士尼，但是精神上每个交易日都可以得到极大的刺激，中年人哪里受得了这种诱惑，简直就是最适合中年人体质的合法上瘾行为，而且还纳税，利国利民，我不禁感慨万千…

@ 推拿熊： 炒基金和黄金还是太刺激了，事到如今我只能说人生没有白活，不苦，不累，而且和同龄人有了共同话题，我也变得很关心国家大事国际纵览，不管哪里有事我都心系天下，可以说除了损失了一些钱得到了太多太多，感谢科技 ETF，感谢纳斯达克，感谢黄金交易所，感谢招商银行，没有你们我也亏不了这么多钱 ​​​

@ 随机不游走 5g： 很多人是真的没见过熊市，今年科技股这种级别的拉升，一旦走熊，有的股票跌到只剩 1/8，1/10 很正常，基本上就是把你家当全亏完。不懂得害怕，后面有的苦吃啊。 ​​​

@ 奥斯卡・王尔德 ​​： 英国人拥有三样值得骄傲的事物：茶、威士忌，以及像我这样的作家。
但事实证明，茶是中国的；威士忌是苏格兰的；而我是爱尔兰人。

@momo： 我去消费人家说贵在人工。我去应聘人家说月薪两千，现在最不缺人工

@ 某个张佳玮： 那些说 “不烟不酒是健康但活着有啥意思” 的长辈，基本都烟酒；“人是要吃点苦才看得透” 的长辈都吃过大苦；“经历过 xxx 人生才完整” 的长辈一般都经历过 xxx（而且不一定是好事）

@Plutus007：
明年买，等于在少奋斗 2 年。
永远不买，等于少奋斗 50 年

宏观都是扯犊子，手艺才是真本事

@ 九边 Pro： 年轻人会把这些夸夸其谈当成个事，稍微有点阅历，就知道这类大而无当的话题，很多时候本质是娱乐，看着是认知，其实就是娱乐，当然了，我也喜欢这些东西，但我知道这些是娱乐。天涯时代对这些人有个很难听的称呼，地下室国师。

但越是喜欢越得警惕，对于个体来说，唯一能赚钱的就是自己的手艺，很多人看着好像特别懂这些东西，其实就是一直藏在这些东西当中逃避现实。因为这些东西最大的特点就是 “爽”，很难验证，更关键的是：没啥用，人特别容易沉迷没啥用的东西。

所以你要是能卖这些东西，你就能发财，卖不出去，那就是纯娱乐。绝大部分时候，东西不值钱，能卖出去才是本事。

上坡多努力，下坡要开心

@ 雷斯林： 很多人会认为财富自由是一个天文数字。
还有人认为只有财富自由了才可能幸福。

我觉得两者都是误区，先说说前者。

1，如果你追求的是出入私人飞机、平时名模相伴、每天从 3000 平米的床上醒来。那财富自由肯定是个天文数字。

但如果你欲望没那么强，想要的只是一个相对安稳舒适的生活，那在中国这么一个通缩且制造业极度发达的国家，财富自由其实并没有那么难。

尤其是现在：
米其林黑珍珠餐厅也都有超级划算的套餐，经常人均 100 以内就能搞定非常丰盛体面的一顿大餐。

汽车、家电、衣服都极其便宜，只要愿意找，价格低到你不敢相信。

走出一线城市，就连房子现在都是白菜价。很多地方一套房只要十几万甚至几万块钱。
不用去鹤岗那种寒冷的地方，任何一个大城市附近 100 公里都有它自己的鹤岗。

Ai 带来了教育平权，其实现在完全没有找人类教师补课的意义了。以后越来越多的学校会招不满人，卷也没意义了。

至于医疗。
首先其实大多数人的病是因为压力过大、睡眠不足、作息混乱带来的。不焦虑了，其实很多病甚至都不会来。

另外还有一个数据。
中国城市居民的可支配收入中位数是 5 万元，全部居民则是 3.8 万元。
少看社交媒体上那些人说几十万上百万都不够活。现实就是一年收入 3.8 万的人，占了大多数。

2，说这些，是想让人降低幸福的阈值，增强感受幸福的能力。
这是每个中国人的必修课。

过去的中国，是一列高速上升的电梯，发展速度极快。在这电梯里无论你做什么都在发展，都在进步。或者通俗点说机会很多，赚钱很容易。

但没有哪个经济体可以一直高速发展，也没有哪个人可以一直成功。现在我们的发展速度从高速发展，变成高质量发展。
叠加 ai 冲击，现在大多数普通人机会越来越少，做事情的负反馈越来越多。

经济状况已经变了，但很多人的心态转变不过来，依然是那个躁动、不安、焦虑的状态。最后不但没能更成功，而且很痛苦，身心俱疲，焦躁不安，再也不会快乐了。

一句话叫。
上坡多努力，下坡要开心。
通胀的时候多折腾，通缩的时候多生活。

做了一个好菜、看到一只很漂亮的鸟、今天天气很好、睡了一个好觉、读了一本好书、度过了一个懒洋洋的周末 —— 这些都是很开心的事情。

幸福并不只在巍巍高山之巅，而在生活的一呼一吸之间。

大多数国家的人都经历过这么一个过程。
慢下来，找到让自己开心的事情。

所有家务里面最需要时间管理的一定是做饭

@ 客官不要慌： 所有家务里面最需要时间管理的一定是做饭，特别是做一家子的饭。

因为做菜不是简单的把原料放到锅里去炒几下，有些菜需要切，有些菜需要事先焯水，有些菜需要预炒，有些菜需要先煮成半成品再组合。这些准备的时间，有时候其实占了这道菜的一半甚至更多的时间。

如果你一道做完再做下一道的话，一定会出现最后一道菜上桌的时候，第 1 道菜已经凉透了。

所以当菜大于三个的时候，你一定需要安排好时间。

先把蒸菜跟炖菜安排上，这个时候就可以去干其他的活。

接着是把菜预处理 —— 需要切的，需要焯水的，需要煮的…… 把他们都处理成除了最后一步之外的形态。

最后以迅雷不及掩耳之势，把它们都组合起来。其中带汤的可以先做，因为它保温时间会比较长；爆炒的就放在后面，一道一道连着爆炒上来，因为大部分菜爆炒也就一两分钟甚至几十秒，翻炒一下，加点调味料。

有时候你甚至还可以一边做汤菜一边爆炒，因为有些汤菜需要加盖炖煮，那就可以趁着炖煮的时间把一道菜给炒好上桌。回到厨房刚好把汤菜给收尾。

有些人甚至可以在炒菜的间隙把厨房给收拾了… 这个境界无比之高，反正我目前是还没学会。

这轮自三月以来的 AI 半导体行情是非常扭曲的

@ 理白君： 标普全球调降了甲骨文的信用评级（从 BBB 级下调至 BBB - 级，离垃圾债券评级仅一步之遥），其实这事蛮有意思的。

因为甲骨文既是一个 SaaS 巨头，又是一个云平台运营商，更是在 2025 年下半年高调 All in AI 数据中心和基建建设，并手握 AI 大模型厂商的几千亿美元的未实现订单。

记得在去年 10 月甲骨文出财报，宣布 All in 的时候，市场对此非常积极，股价在一天内上涨超过 30%，可谓是一片欢腾，但随之而来的就是随后半年甲骨文股价一路下跌，现在已经远远的低于去年 10 月的平台位置。随着这次信用评级的下降，它未来在债券市场的融资势必会更困难，而付出的利率的信用溢价也会更高。

这本身也说明市场对于 AI 云数据中心运营企业的预期在不断的变差，认为至少在可以预期的短期内，这些企业的巨额资本开支无法转换为可预期的盈利，而投资回报周期会变长甚至不可预测。其他云计算巨头，比如微软也是同样如此，股价在 2026 年以后就没好过。当然谷歌和 AMZN 比较特殊点，它们在自身 AI 大模型平台或者投资 A 社的未上市股份上比较高的估值提升了他们估值，但在 3 月以后也谈不上走的好。

所以我一直坚持，这轮自三月以来的 AI 半导体行情是非常扭曲的，这种自上而下破坏生态链的盘剥最终可能导致严重的恶果，现在该想的是如何扶持 AI 应用端生态链的健康成长，而不是垄断的硬件企业轮番提价盘剥中下游。

以后不能直视星巴克了

@ 西门大妈： 好多人都看过星巴克完整的 “美人鱼” 图对吧？大家有没有想过为啥这个美人鱼尾巴要分叉？

其实严格来说这不是美人鱼，而是 Siren 塞壬，是
古希腊神话中的海妖。传说中她用歌声诱惑水手导致船只触礁。在古希腊时期的文学，如荷马史诗《奥德赛》中就有描写。所以塞壬一直被认为 “诱惑象征”。

但是人家塞壬诱惑水手用的是歌声，歌声这玩意难以描述，于是教会在教导别人抵御诱惑的时候，就想到了另一种诱惑… 一种大家都看得懂的诱惑…

于是塞壬就出现了这种俩尾巴劈开的并且高举过头顶袒露胸部的形象…

这诱惑是啥不用我说了吧？

星巴克用这个形象作为 logo，大概也是想传递 “我的产品诱惑力十足” 这个意思吧 ～